[Forno solare parabolico] Ricetta: Zucchine ripiene di carne di manzo

Recette de courgettes farcies au boeuf

Ricetta del sole: Zucchine ripiene di manzo

Ecco una deliziosa ricetta di zucchine ripiene di manzo, realizzata dalla nostra Sorella Solare Francine con il forno solare SunGlobe. forno solare parabolico SunGlobe. Francine condivide i suoi suggerimenti e consigli per una cucina solare di successo.

Ricetta suggerita da : Francine – Forno solare: tipo parabolico, SunGlobe – Tempo di preparazione: 15 min – Tempo di cottura: 40 min

Ingredienti per 4 persone :

  • 1 zucchina gialla media e 1 zucchina verde media
  • 3 cipolle bianche, affettate sottilmente
  • 10 foglie di basilico, tritate
  • 5 rametti di timo, foglie sfoltite
  • 400 g di manzo tritato

Preparare le zucchine ripiene di manzo

  • Mescola le cipolle, il basilico, il timo e il macinato.
  • Taglia le zucchine in sezioni dell’altezza della casseruola e rimuovi i semi.
  • Aggiungi l’olio d’oliva e disponi i pezzi di zucchine.
    Farciscile con il composto.
  • Tempo di cottura: 40 minuti

Bon appétit solaire!

Recette de courgettes farcies au boeuf
Recette de courgettes farcies au boeuf
Recette de courgettes farcies au boeuf
Recette de courgettes farcies au boeuf

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Ricetta realizzata con un forno solare parabolico

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