Receta Sol: Sopa de chile
cocina solar Sungood
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Receta sugerida por : Gaelle – Cocina solar: horno solar de panel, Sungood – Tiempo de preparación: 30 mn – Tiempo de cocción: 5h
Ingredientes
- 4 tomates frescos
- Pulpa de tomate
- 1 cebolla, 2 dientes de ajo
- 1 pechuga de pollo
- 1 mazorca de maíz desgranada, o una lata pequeña
- 1 cucharada de pimentón ahumado
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharadita de comino
- Pimienta negra
- Guindilla (opcional)
Preparación de la sopa de guindilla
- Pique el pollo, los tomates y las cebollas, pique el ajo e incorpórelo a la olla. olla en
Sungood
. - Cubrir con agua y pulpa de tomate.
- Añadir el maíz y todas las especias, ajustando la cantidad de guindilla al gusto, y mezclar bien.
- Dejar cocer a fuego lento entre 2 y 5 horas, hasta que el pollo esté tierno y la sopa haya absorbido todos los sabores.
- Servir con queso rallado, nachos, cilantro picado grueso o una generosa porción de crème fraîche.