[Parabolischer Solarofen] Rezept – Kartoffeln und Süßkartoffeln nach Bäckerart

Solar-Rezept – Kartoffeln und Süßkartoffeln nach Bäckerart

Dies ist ein Rezept für Kartoffeln und Süßkartoffeln nach Bäckerart, das mit einem Parabol-Solarofen zubereitet wurde. Dieses Rezept ist reich an Vitaminen und Ballaststoffen. Denn die Kartoffel ist reich an Vitamin C, während die Süßkartoffel reich an Vitamin A ist und mehr Ballaststoffe enthält.

Solarofen: Parabolischer Typ SunGlobe – Zubereitungszeit: 30 Minuten Kochzeit : 1 Stunde 10 Minuten

Zutaten

  • Karotten
  • Kartoffeln
  • Süßkartoffeln
  • Zwiebeln
  • Pancetta
  • Brühe
  • Butter

Zubereitung des Rezepts in 4 Schritten

  1. Schneiden Sie das Gemüse und den Pancetta in möglichst dünne Scheiben, damit er schnell gar wird.
  2. Das in Scheiben geschnittene Gemüse in den Topf geben und dann die Pancetta-Scheiben dazugeben.
  3. Gießen Sie die Brühe direkt in den Topf und geben Sie 3/4 Butterstücke hinzu.
  4. Lassen Sie es 1 Stunde und 10 Minuten kochen, bevor Sie Ihr Gericht mit dem guten Geschmack der Sonne genießen!
Ingrédients four solaire

Zutaten
Karotten, Kartoffeln, Süßkartoffeln, Zwiebeln, Pancetta

Nourriture

Formgebung
Legen Sie Ihre geschnittenen Lebensmittel in den Topf.

Ingredient de cuisine

Vorbereitung
Schneiden Sie das Gemüse so dünn wie möglich.

légumes

Bouillon
Die Bouillon direkt in den Topf geben

Préparation d'un plat

Pancetta
Pancetta in dünne Scheiben schneiden, damit er schnell gar wird

Cuisson au four solaire

Butter
3/4 Stück Butter hinzufügen, hmm das sieht gut aus…!

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Rezept mit einem Parabol-Solarofen realisiert

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