[Horno solar parabólico] Receta – Patatas y boniatos asados

Receta solar – Patatas y boniatos asados

Aquí tienes una receta de patatas y boniatos estilo panadería hecha con un horno solar parabólico. Esta receta es rica en vitaminas y fibra. Las patatas son ricas en vitamina C, mientras que las batatas son ricas en vitamina A y contienen más fibra.

Horno solar : tipo parabólico SunGlobe Tiempo de preparación: 30 minutos – Tiempo de cocción: 1 hora 10 minutos

Ingredientes

  • Zanahorias
  • Patatas
  • Boniatos
  • Cebollas
  • Panceta
  • Caldo
  • Mantequilla

Preparación de la receta en 4 pasos

  1. Cortar las verduras y la panceta en rodajas lo más finas posible para una cocción rápida.
  2. Disponga las verduras cortadas en rodajas en la olla y, a continuación, añada las lonchas de panceta.
  3. Verter el caldo directamente en la olla y añadir 3/4 trozos de mantequilla.
  4. Deje cocer durante 1 hora y 10 minutos antes de disfrutar de su plato bañado por el sol.
Ingrédients four solaire

Ingredientes
Zanahorias, patatas, boniato, cebollas, panceta

Nourriture

Dar forma
Colocar los alimentos cortados en la olla

Ingredient de cuisine

Preparación
Picar las verduras lo más fino posible.

légumes

Caldo
Poner el caldo directamente en la olla

Préparation d'un plat

Panceta
Cortar la panceta en lonchas finas para una cocción rápida.

Cuisson au four solaire

Mantequilla
Añadir 3/4 trozos de mantequilla, ¡hmm que bien suena…!

¡Comparte tus recetas solares con la Familia Solar!

Comparto

Receta hecha con un horno solar parabólico

Nuestras otras recetas solares

[Horno solar parabólico] Receta: Gratinado de calabaza con queso Maroilles

Receta del sol: gratinado de calabaza con queso Maroilles Descubre esta original receta de calabaza [...]

[Horno solar tubular] Receta: Col estofada con chorizo

Receta del sol: col estofada con chorizo Descubre esta original receta de col estofada con [...]

[Horno solar parabólico] Receta: Cordero al estilo Tagine

Receta Sol: cordero al estilo tagine Descubre esta original receta de cordero al estilo tagine, [...]

[Horno solar parabólico] Receta: Trigo con cebolla

Receta del sol: trigo con cebolla Descubre esta original receta de trigo con cebolla, probada [...]

[Horno solar tubular] Receta: Ternera encebollada

Receta Sol: ternera con cebolla Descubre esta original receta de ternera con cebolla, probada con [...]

[Horno solar tubular] Receta: Espárragos con menta y limón

Receta del sol: espárragos con menta y limón Descubre esta original receta de espárragos con [...]

[Horno solar tubular] Receta: Fondue de gambas y puerros

Receta Sol: fondue de puerros y gambas Descubre esta original receta de fondue de puerros [...]

[Secador solar] Receta: Caldo de verduras residuo cero

Receta solar: Caldo de verduras residuo cero ¡Deja de tirar las peladuras de zanahoria, hinojo, [...]

5/5 (1 Review)